Страх толпы или охлофобия – распространенная и неприятная фобия современности. Эта фобия присутствует у людей живущих в большом городе. Современный ритм жизни зачастую заставляет нас находиться в переполненных и шумных местах, а мегаполис, это как раз такое место, там где много людей.

Охлофобия – это фобия, которая выражается в сильном страхе перед людской толпой. Люди испытывают страх в общественных местах, на концертах, в транспорте, на митингах или в любых местах, где скопление людей может вызывать чувство дискомфорта. В настоящее время эксперты называют охлофибию одной из самых распространенных фобий в мире. В некоторых случаях охлофобия может проявляться в таких формах, как агорафобия или социальная фобия.

Некоторые люди с охлофобией пытаются избежать общественных мероприятий и мест, где собираются большие группы людей. Они могут чувствовать себя неуютно и нервничать в толпе, даже когда они знают, что ничего страшного не происходит.

Психологи уверены, что охлофобия может возникнуть потому, что человек связывает большое скопление людей с неприятностями и ситуациями, которые могут возникнуть в конфликте с другими людьми и начинают избегать определенных мест, где собираются толпы, вскоре теряют свою способность адаптироваться к сравнительно небольшой группе людей.

Конечно, охлофобия не является какой-то исключительной фобией. Если вы столкнулись с этой проблемой, обратитесь к психотерапевту, который поможет вам разобраться в себе и выбрать необходимые стратегии для того, чтобы справиться с вашим страхом.